Kursplan
NEU! Sommerkursplan ab 02.05.2023:
Zumba

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Fitness-Workout für jedermann. Mit Spaß und Partystimmung werden viele Kalorien verbrannt. Der Körper wird gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Erlernt die Basisschritte verschiedener Tanzstile und genießt die heißen Rhythmen Lateinamerikas.
- Kategorie: Herz-Kreislauftraining/Ausdauer/Choreographie
- Trainer: Aysun Kutlug
Alle Zumba Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
Dienstag
Mittwoch
09:45 - 10:15
Kleingruppentraining Fit & Vital
Kleingruppentraining Fit & Vital
10:30 - 11:30
Faszien-Mobility
Faszien-Mobility
Donnerstag
Freitag
09:20 - 10:10
Pilates
Pilates
10:20 - 11:20
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
Samstag
11:00 - 12:00
Zumba (M/F)
Zumba (M/F)
Sonntag
11:15 - 12:00
Rehasport Orthopädie
Rehasport Orthopädie
Montag
18:00 - 19:00
Workout
Workout
19:00 - 19:45
Kleingruppentraining Strength
Kleingruppentraining Strength
19:10 - 20:00
Zumba
Zumba
20:10 - 21:10
Faszien-Mobility
Faszien-Mobility
Dienstag
18:00 - 19:00
Zumba
Zumba
19:10 - 20:00
Rücken Fit
Rücken Fit
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
18:45 - 19:45
☀️ Sommerpause Indoor Cycling
☀️ Sommerpause Indoor Cycling
Samstag
Sonntag
16:45 - 17:30
☀️ Sommerpause Boxing Workout
☀️ Sommerpause Boxing Workout
17:40 - 18:30
☀️ Sommerpause Bewegter Rücken
Kursplan jetzt als PDF herunterladen☀️ Sommerpause Bewegter Rücken
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