Rücken stärken
Ich möchte meinen
Die Mitte meines Körpers stärken.
Rückenschmerzen sind mittlerweile zur Zivilisationskrakheit geworden und fast jeder kennt die unangenehmen Folgen. Die gute Nachricht: Gegen Ihre Rückenschmerzen können Sie gezielt ankämpfen. Durch das spezielle Training rückt aber nicht nur die Rückenmuskulatur in den Fokus. Ebenso wichtig ist als Gegenspieler die Bauchmuskulatur, denn wenn diese nicht ebenso trainiert wird, führt das einseitige Muskeltraining zu einer Dysbalance des Körpers, was wiederum die Beschwerden nicht mildert. Mit unseren bewährten Rückentherapien trainieren Sie daher den ganzen Körper und den Aufbau sowie die Funktionsweise der Muskulatur mit allen wichtigen Gegenspielern. So können Sie Ihre Schmerzen effektiv und langfristig wegtrainieren.
