Kursplan ab 01.10.2018

Workout

Ein Ganzkörpertraining welches Kraft und Ausdauerelemente enthält, unter Zuhilfenahme diverser Trainingsgeräte wie z.B.: Flexibars, Hanteln, Steps, Gummibändern etc.

Kategorie: Figurtraining - Kraft/Kraftausdauer
Trainer: Ula

Alle Workout Termine sind farblich hervorgehoben.