Sommerkursplan ab 24.05.2021

Total Body Workout

Ein Ganzkörpertraining, welches Kraft und Ausdauerelemente enthält, mit Kleingeräten wie Flexibars, Hanteln, Steps, TRX, Gummibänder, Smovey´s, etc.

Kategorie: Figurtraining - Kraft/Kraftausdauer
Trainer: Bettina Ritscher

Alle Total Body Workout Termine sind farblich hervorgehoben.