Kursplan ab 01.10.2018

Smovey-Workout

Ein Ganzkörpertraining, welches Kraft und Ausdauerelemente enthält, unter Zuhilfenahme diverser Trainingsgeräte
wie z.B.: Flexibars, Hanteln,Steps, Gummibänder, Smovey´s, etc.

Kategorie: Figurtraining - Kraft/Kraftausdauer
Trainer: Vroni

Alle Smovey-Workout Termine sind farblich hervorgehoben.